Benieuwd hoe ik transformeerde van anti-detoxer in een sapjesfan? Lees dan nu het verhaal dat hieraan voorafging en bekijk mijn fotodagboek van mijn driedaagse JUIZ~S Till Dinner Detox Sapkuur onderaan deze blogpost. Ik ben benieuwd naar jullie mening!

Hoe ik anti-detoxer werd

Het was februari 2014. Met een winkelwagen vol biologische bietjes, boerenkool en bleekselderij liep ik gemotiveerd de Ekoplaza uit. De slowjuicer was reeds aangeschaft, het sapjesschema was uitgestippeld, mijn collega, huisgenoot en ik waren er klaar voor; we gaan detoxen! Lekker ontgiften en ons lichaam bevrijden van jarenlang opgebouwde afvalstoffen. Deze opeenstapeling zorgt er blijkbaar voor dat, net zoals een aangekoekte motor, alles bij ons langzamer is gaan lopen.

Ik was op dit idee gekomen door het boek ‘Eet jezelf mooi, slank en gelukkig’ van één van mijn favoriete health guru’s Amber Albarda. Zij zei: “Om je lichaam te helpen zich van oude en aangekoekte afvalstoffen te ontdoen is twee dagen (maximaal drie) niets anders dan vers bereide groentesappen en fruit-groentesappen drinken een uitstekende methode. Je lichaam sterkt er juist van aan in plaats van dat het verzwakt”. Klinkt logisch, he?

In de praktijk: ik was doodmoe, stond urenlang sapjes te maken (voor 1 persoon is het al veel werk, laat staan als je het voor drie personen moet doen), het heeft me bakken met geld gekost en per slot van rekening waren mijn sapjes ook nog eens niet te drinken zo vies (tip: gebruik geen knoflook, al is het nog zo gezond).

Weet je wat het is? Ik ben een bourgondier, ik houd gewoon van écht eten, drinken en genieten. Ik had niet het gevoel dat deze belabberde ervaring opwoog tegen de beloofde effecten van Amber… Ik had slechts één telefoontje nodig van een vriendin uit de medische wereld – die het gehele concept detoxen en ontgiften de grootste onzin ooit vindt – en ik was om. Ik was al een anti-crash-diëter, anti-cambridger en anti-ander-extreem-dieet-gedrag-er en nu was ik plotsklaps ook anti-detoxer.

Hoe ik sapjesfan werd

En toen was het ineens maart 2015 en stond ik bij een event te praten met een super enthousiaste vrouw, ondernemer pur sang en zij vertelde mij over haar nieuwe concept Juiz~s. Detoxen… Oei, persoonlijk natuurlijk niet heel goede ervaringen mee. Hoe langer ik met haar sprak, hoe enthousiaster ik werd. Cold pressed juices, diepgevroren bij je thuis bezorgd, veelvuldig getest op voedingswaarden en smaak… Ik was écht enthousiast. En vele bloggers met mij.

Juiz~s was inmiddels namelijk mijn klant geworden (bij Bloggers Network) en ik bleef maar nieuwsgieriger worden van al die positieve verhalen. Sylvia merkte dit op en heeft voorgesteld dat ik het zelf eens zou proberen. Zou Juiz~s mij kunnen bekeren?

Wat ik al top vond aan Juiz~s is dat ze een Till Dinner-variant aanbieden. Als je, net als ik, de hele dag helemaal niets eten nét iets te heftig vindt, maar toch je lichaam een gezonde boost wilt geven dan is dat de ideale middenweg. Overdag drink je vier liquid salads (spinazie, wortel, bleekselderij en biet), ’s avonds eet je een heerlijke gezonde maaltijd uit het receptenboek wat je bij je detox sapkuur geleverd krijgt. Je kan kiezen uit een pakket voor 3, 5 of 6 dagen en je ontvangt online ondersteuning, zoals af- en opbouw tips zodat je je goed kunt voorbereiden op de detox sapkuur.

(Kleine bekentenis tussendoor… omdat ik nu toch hard ging werken om mijn lichaam allerlei afvalstoffen te besparen leek het mij onzin om vervolgens wel een aantal keer per dag dit proces te schaden met een sigaret. Dus twee dagen voorafgaand aan de kuur heb ik nog maar twee sigaretten gerookt en tijdens de kuur ben ik helemaal gestopt. En… goed nieuws, drie weken later ben ik nog steeds gestopt! Het niet roken en niet eten tegelijkertijd maakte dat ik zo ontzettend een knop om had gezet, dat het beide minder erg werd. Drastisch, maar blijkbaar wel effectief!)

Fotodagboek: Hoe is het mij bevallen?

Verbazingwekkend genoeg heeft Juiz~s mij bekeerd van anti-detoxer naar sapjesfan. Het enorm positieve effect van de gezonde sapjes op mijn lichaam heeft ervoor gezorgd dat ik me weer meer dan ooit bewust ben dat alles wat we eten een groot effect heeft op hoe we ons voelen. Alleen al dat inzicht maakt deze kuur meer dan succesvol. Neem daarin mee dat het enorm makkelijk is dat de doos met sapjes bij je thuis wordt afgeleverd, de sapjes er niet alleen heel vrolijk uit zien, maar ook nog eens heel lekker zijn en je ’s avonds de vrijheid hebt om lekker en gezond te eten… Ik weet niet of jullie het al doorhadden, ik raad het iedereen aan!

Mocht je nu ook benieuwd zijn geworden, Juiz~s heeft een verzamelpagina gemaakt van allerlei blogs die over Juiz~s zijn geschreven en op de website van Juiz~s vind je nog veel meer informatie, receptjes en leuke weetjes.

Ik weet dat de meningen verdeeld zijn over de zin en onzin van detoxen, ontgiften en sapjeskuren, ik ben erg benieuwd: wat vind jij ervan? Ik hoor graag van jullie!